اعرف ما يوجد في طبقك
Egg and rice pasty, butter dough
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 338 kcal —
- البروتين 5.6 g 11%
- الكربوهيدرات 25 g 9%
- الدهون 24 g 31%
- الدهون المشبعة 12 g 59%
- الألياف 1 g 4%
- السكريات 0.5 g —
- الصوديوم 316 mg 14%
- الكوليسترول 85.5 mg 28%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 135 µg 15%
- فيتامين ج 0.73 mg 1%
- فيتامين د 0.7 µg 3%
- فيتامين هـ 1.5 mg 10%
- فيتامين ك 9.5 µg 8%
- الثيامين (ب1) 0.04 mg 3%
- الريبوفلافين (ب2) 0.08 mg 6%
- النياسين (ب3) 0.37 mg 2%
- فيتامين ب6 0.05 mg 3%
- الفولات (ب9) 15.5 µg 4%
- فيتامين ب12 0.36 µg 15%
المعادن
- الكالسيوم 77.3 mg 6%
- الحديد 0.66 mg 4%
- المغنيسيوم 13.4 mg 3%
- الفوسفور 121 mg 10%
- البوتاسيوم 79.7 mg 2%
- الزنك 0.58 mg 5%
- النحاس 0.08 mg 9%
- المنغنيز 0.25 mg 11%
- السيلينيوم 9.4 µg 17%
- اليود 10.3 µg 7%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 338 | 5.6 g | 25 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 169 | 2.8 g | 12 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 507 | 8.5 g | 37 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 676 | 11 g | 50 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 845 | 14 g | 62 g | 60 g |
أطعمة مشابهة
- Salmon and rice pie butter dough282 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty whole milk170 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty low-fat milk166 kcal / 100 g
- Boiled karelian pasty rice filling in rye crust252 kcal / 100 g
- Meat and rice pasty355 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling buttered174 kcal / 100 g
- Fish and rice pie shortcrust pastry290 kcal / 100 g
- Cheese pie butter dough389 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling wheat crust236 kcal / 100 g
- Cabbage pie butter dough226 kcal / 100 g
أسئلة عن Egg and rice pasty, butter dough
كم سعرة حرارية في 100 g من Egg and rice pasty, butter dough؟
يحتوي 100 g من Egg and rice pasty, butter dough على 338 سعرة حرارية، و5.6 g من البروتين، و25 g من الكربوهيدرات، و24 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Egg and rice pasty, butter dough؟
يحتوي 50 g من Egg and rice pasty, butter dough على 169 سعرة حرارية، و2.8 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Egg and rice pasty, butter dough؟
يحتوي 150 g من Egg and rice pasty, butter dough على 507 سعرة حرارية، و8.5 g من البروتين، و37 g من الكربوهيدرات، و36 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Egg and rice pasty, butter dough؟
يحتوي 200 g من Egg and rice pasty, butter dough على 676 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و50 g من الكربوهيدرات، و48 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Egg and rice pasty, butter dough؟
يحتوي 250 g من Egg and rice pasty, butter dough على 845 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و62 g من الكربوهيدرات، و60 g من الدهون.
المصدر: Fineli (Finland) 31796 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
