اعرف ما يوجد في طبقك
Cabbage pie, butter dough
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 226 kcal —
- البروتين 3 g 6%
- الكربوهيدرات 16 g 6%
- الدهون 16 g 21%
- الدهون المشبعة 8.4 g 42%
- الألياف 1.8 g 6%
- السكريات 2.7 g —
- الصوديوم 294 mg 13%
- الكوليسترول 18.7 mg 6%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 101 µg 11%
- فيتامين ج 13.6 mg 15%
- فيتامين د 0.09 µg 0%
- فيتامين هـ 0.78 mg 5%
- فيتامين ك 36.3 µg 30%
- الثيامين (ب1) 0.04 mg 4%
- الريبوفلافين (ب2) 0.04 mg 3%
- النياسين (ب3) 0.41 mg 3%
- فيتامين ب6 0.1 mg 6%
- الفولات (ب9) 15.2 µg 4%
- فيتامين ب12 0 µg 0%
المعادن
- الكالسيوم 76.5 mg 6%
- الحديد 0.44 mg 2%
- المغنيسيوم 14 mg 3%
- الفوسفور 82.7 mg 7%
- البوتاسيوم 219 mg 5%
- الزنك 0.3 mg 3%
- النحاس 0.06 mg 7%
- المنغنيز 0.26 mg 11%
- السيلينيوم 2.7 µg 5%
- اليود 11.1 µg 7%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 226 | 3 g | 16 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 1.5 g | 8.2 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 339 | 4.6 g | 25 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 452 | 6.1 g | 33 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 565 | 7.6 g | 41 g | 40 g |
أطعمة مشابهة
- Cheese pie butter dough389 kcal / 100 g
- Carrot pie butter dough277 kcal / 100 g
- Fish pie butter dough331 kcal / 100 g
- Mushroom pie butter dough163 kcal / 100 g
- Salmon and rice pie butter dough282 kcal / 100 g
- Onion pie shortcrust pastry239 kcal / 100 g
- Fish pie sour cream filling shortcrust pastry242 kcal / 100 g
- Reindeer and cheese pie shortcrust pastry298 kcal / 100 g
- Vegetarian pie shortcrust pastry283 kcal / 100 g
- Egg and rice pasty butter dough338 kcal / 100 g
أسئلة عن Cabbage pie, butter dough
كم سعرة حرارية في 100 g من Cabbage pie, butter dough؟
يحتوي 100 g من Cabbage pie, butter dough على 226 سعرة حرارية، و3 g من البروتين، و16 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Cabbage pie, butter dough؟
يحتوي 50 g من Cabbage pie, butter dough على 113 سعرة حرارية، و1.5 g من البروتين، و8.2 g من الكربوهيدرات، و8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Cabbage pie, butter dough؟
يحتوي 150 g من Cabbage pie, butter dough على 339 سعرة حرارية، و4.6 g من البروتين، و25 g من الكربوهيدرات، و24 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Cabbage pie, butter dough؟
يحتوي 200 g من Cabbage pie, butter dough على 452 سعرة حرارية، و6.1 g من البروتين، و33 g من الكربوهيدرات، و32 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Cabbage pie, butter dough؟
يحتوي 250 g من Cabbage pie, butter dough على 565 سعرة حرارية، و7.6 g من البروتين، و41 g من الكربوهيدرات، و40 g من الدهون.
المصدر: Fineli (Finland) 31779 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
