Carneiro, perna magra, crua

يحتوي 100 g من Carneiro, perna magra, crua على 130 سعرة حرارية، و20 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و5.6 g من الدهون.

يحتوي 50 g من Carneiro, perna magra, crua على 65 سعرة حرارية، و9.9 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و2.8 g من الدهون.

يحتوي 150 g من Carneiro, perna magra, crua على 195 سعرة حرارية، و30 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و8.4 g من الدهون.

يحتوي 200 g من Carneiro, perna magra, crua على 260 سعرة حرارية، و40 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.

يحتوي 250 g من Carneiro, perna magra, crua على 325 سعرة حرارية، و50 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.