Borrego, perna ou costeleta crua

يحتوي 100 g من Borrego, perna ou costeleta crua على 124 سعرة حرارية، و20 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و5 g من الدهون.

يحتوي 50 g من Borrego, perna ou costeleta crua على 62 سعرة حرارية، و9.9 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و2.5 g من الدهون.

يحتوي 150 g من Borrego, perna ou costeleta crua على 186 سعرة حرارية، و30 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و7.5 g من الدهون.

يحتوي 200 g من Borrego, perna ou costeleta crua على 248 سعرة حرارية، و39 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و10 g من الدهون.

يحتوي 250 g من Borrego, perna ou costeleta crua على 310 سعرة حرارية، و49 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.