اعرف ما يوجد في طبقك
Borrego, perna ou costeleta assada sem molho
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 168 kcal —
- البروتين 24 g 48%
- الكربوهيدرات 0 g 0%
- الدهون 8 g 10%
- الدهون المشبعة 3.5 g 18%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 0 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 168 | 24 g | 0 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 12 g | 0 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 252 | 36 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 336 | 48 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 420 | 60 g | 0 g | 20 g |
أطعمة مشابهة
- Borrego perna ou costeleta assada com margarina sem molho166 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta grelhada152 kcal / 100 g
- Carneiro perna gorda assada sem molho285 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra assada sem molho178 kcal / 100 g
- Cabrito perna assada sem molho135 kcal / 100 g
- Cabrito perna assada com óleo alimentar e margarina180 kcal / 100 g
- Porco perna magra assada sem molho213 kcal / 100 g
- Frango perna com costa e pele assada sem molho231 kcal / 100 g
- Vitela lombo assado sem molho151 kcal / 100 g
- Porco perna gorda assada sem molho283 kcal / 100 g
أسئلة عن Borrego, perna ou costeleta assada sem molho
كم سعرة حرارية في 100 g من Borrego, perna ou costeleta assada sem molho؟
يحتوي 100 g من Borrego, perna ou costeleta assada sem molho على 168 سعرة حرارية، و24 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Borrego, perna ou costeleta assada sem molho؟
يحتوي 50 g من Borrego, perna ou costeleta assada sem molho على 84 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Borrego, perna ou costeleta assada sem molho؟
يحتوي 150 g من Borrego, perna ou costeleta assada sem molho على 252 سعرة حرارية، و36 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Borrego, perna ou costeleta assada sem molho؟
يحتوي 200 g من Borrego, perna ou costeleta assada sem molho على 336 سعرة حرارية، و48 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Borrego, perna ou costeleta assada sem molho؟
يحتوي 250 g من Borrego, perna ou costeleta assada sem molho على 420 سعرة حرارية، و60 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.
المصدر: portfir 116 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
