سلطة البروكلي

يحتوي 100 g من سلطة البروكلي على 78 سعرة حرارية، و2.5 g من البروتين، و1.1 g من الكربوهيدرات، و6.4 g من الدهون.

يحتوي 50 g من سلطة البروكلي على 39 سعرة حرارية، و1.3 g من البروتين، و0.5 g من الكربوهيدرات، و3.2 g من الدهون.

يحتوي 150 g من سلطة البروكلي على 117 سعرة حرارية، و3.8 g من البروتين، و1.6 g من الكربوهيدرات، و9.6 g من الدهون.

يحتوي 200 g من سلطة البروكلي على 156 سعرة حرارية، و5.1 g من البروتين، و2.2 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.

يحتوي 250 g من سلطة البروكلي على 195 سعرة حرارية، و6.4 g من البروتين، و2.7 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.