سلطة البروكلي

يحتوي 100 g من سلطة البروكلي على 121 سعرة حرارية، و4.5 g من البروتين، و2.7 g من الكربوهيدرات، و9.7 g من الدهون.

يحتوي 50 g من سلطة البروكلي على 61 سعرة حرارية، و2.2 g من البروتين، و1.3 g من الكربوهيدرات، و4.9 g من الدهون.

يحتوي 150 g من سلطة البروكلي على 182 سعرة حرارية، و6.7 g من البروتين، و4 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.

يحتوي 200 g من سلطة البروكلي على 242 سعرة حرارية، و8.9 g من البروتين، و5.4 g من الكربوهيدرات، و19 g من الدهون.

يحتوي 250 g من سلطة البروكلي على 303 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و6.7 g من الكربوهيدرات، و24 g من الدهون.