سلطة البروكلي

يحتوي 100 g من سلطة البروكلي على 127 سعرة حرارية، و4.6 g من البروتين، و2.5 g من الكربوهيدرات، و10 g من الدهون.

يحتوي 50 g من سلطة البروكلي على 64 سعرة حرارية، و2.3 g من البروتين، و1.3 g من الكربوهيدرات، و5.2 g من الدهون.

يحتوي 150 g من سلطة البروكلي على 191 سعرة حرارية، و6.9 g من البروتين، و3.8 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.

يحتوي 200 g من سلطة البروكلي على 254 سعرة حرارية، و9.3 g من البروتين، و5 g من الكربوهيدرات، و21 g من الدهون.

يحتوي 250 g من سلطة البروكلي على 318 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و6.3 g من الكربوهيدرات، و26 g من الدهون.