سلطة البروكلي

يحتوي 100 g من سلطة البروكلي على 27 سعرة حرارية، و2.7 g من البروتين، و1.2 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.

يحتوي 50 g من سلطة البروكلي على 14 سعرة حرارية، و1.4 g من البروتين، و0.6 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

يحتوي 150 g من سلطة البروكلي على 41 سعرة حرارية، و4.1 g من البروتين، و1.8 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.

يحتوي 200 g من سلطة البروكلي على 54 سعرة حرارية، و5.4 g من البروتين، و2.3 g من الكربوهيدرات، و1.1 g من الدهون.

يحتوي 250 g من سلطة البروكلي على 68 سعرة حرارية، و6.8 g من البروتين، و2.9 g من الكربوهيدرات، و1.4 g من الدهون.