سلطة البروكلي

يحتوي 100 g من سلطة البروكلي على 88 سعرة حرارية، و4.3 g من البروتين، و2.9 g من الكربوهيدرات، و7.3 g من الدهون.

يحتوي 50 g من سلطة البروكلي على 44 سعرة حرارية، و2.2 g من البروتين، و1.4 g من الكربوهيدرات، و3.6 g من الدهون.

يحتوي 150 g من سلطة البروكلي على 132 سعرة حرارية، و6.5 g من البروتين، و4.3 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.

يحتوي 200 g من سلطة البروكلي على 176 سعرة حرارية، و8.6 g من البروتين، و5.7 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.

يحتوي 250 g من سلطة البروكلي على 220 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و7.2 g من الكربوهيدرات، و18 g من الدهون.