سلطة البروكلي

يحتوي 100 g من سلطة البروكلي على 125 سعرة حرارية، و2.5 g من البروتين، و2 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.

يحتوي 50 g من سلطة البروكلي على 63 سعرة حرارية، و1.3 g من البروتين، و1 g من الكربوهيدرات، و5.6 g من الدهون.

يحتوي 150 g من سلطة البروكلي على 188 سعرة حرارية، و3.8 g من البروتين، و3 g من الكربوهيدرات، و17 g من الدهون.

يحتوي 200 g من سلطة البروكلي على 250 سعرة حرارية، و5 g من البروتين، و4 g من الكربوهيدرات، و22 g من الدهون.

يحتوي 250 g من سلطة البروكلي على 313 سعرة حرارية، و6.3 g من البروتين، و5 g من الكربوهيدرات، و28 g من الدهون.