سلطة البروكلي

يحتوي 100 g من سلطة البروكلي على 57 سعرة حرارية، و2.6 g من البروتين، و1.6 g من الكربوهيدرات، و3.8 g من الدهون.

يحتوي 50 g من سلطة البروكلي على 29 سعرة حرارية، و1.3 g من البروتين، و0.8 g من الكربوهيدرات، و1.9 g من الدهون.

يحتوي 150 g من سلطة البروكلي على 86 سعرة حرارية، و3.9 g من البروتين، و2.3 g من الكربوهيدرات، و5.7 g من الدهون.

يحتوي 200 g من سلطة البروكلي على 114 سعرة حرارية، و5.2 g من البروتين، و3.1 g من الكربوهيدرات، و7.6 g من الدهون.

يحتوي 250 g من سلطة البروكلي على 143 سعرة حرارية، و6.5 g من البروتين، و3.9 g من الكربوهيدرات، و9.5 g من الدهون.