لحم من ذيل الردف البقري

يحتوي 100 g من لحم من ذيل الردف البقري على 287 سعرة حرارية، و28 g من البروتين، و0.2 g من الكربوهيدرات، و19 g من الدهون.

يحتوي 50 g من لحم من ذيل الردف البقري على 144 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و0.1 g من الكربوهيدرات، و9.7 g من الدهون.

يحتوي 150 g من لحم من ذيل الردف البقري على 431 سعرة حرارية، و42 g من البروتين، و0.2 g من الكربوهيدرات، و29 g من الدهون.

يحتوي 200 g من لحم من ذيل الردف البقري على 574 سعرة حرارية، و55 g من البروتين، و0.3 g من الكربوهيدرات، و39 g من الدهون.

يحتوي 250 g من لحم من ذيل الردف البقري على 718 سعرة حرارية، و69 g من البروتين، و0.4 g من الكربوهيدرات، و48 g من الدهون.