اعرف ما يوجد في طبقك
لحم مامينيا بقري
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مشوي، مع الصلصة البيضاء (دقيق القمح والزبدة والحليب)، مع الملح
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 224 kcal —
- البروتين 26 g 51%
- الكربوهيدرات 3.3 g 1%
- الدهون 12 g 15%
- الألياف 0.1 g 0%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 224 | 26 g | 3.3 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 13 g | 1.7 g | 5.9 g |
| 150 g | 150 g | 336 | 39 g | 5 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 448 | 51 g | 6.6 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 560 | 64 g | 8.3 g | 30 g |
أطعمة مشابهة
- Beef rump centre/top/bottom sirloin without fat with with sauce233 kcal / 100 g
- Beef rump centre/top/bottom sirloin without fat with with sauce unsalted233 kcal / 100 g
- غطاء rump البقريمع الدهن، مشوي، مع زيت الصويا، مع الملح308 kcal / 100 g
- غطاء رump البقريمع الدهن، مشوي، مع الزيت والبصل والثوم، مع الملح278 kcal / 100 g
أسئلة عن لحم مامينيا بقري
كم سعرة حرارية في 100 g من لحم مامينيا بقري؟
يحتوي 100 g من لحم مامينيا بقري على 224 سعرة حرارية، و26 g من البروتين، و3.3 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من لحم مامينيا بقري؟
يحتوي 50 g من لحم مامينيا بقري على 112 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و1.7 g من الكربوهيدرات، و5.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من لحم مامينيا بقري؟
يحتوي 150 g من لحم مامينيا بقري على 336 سعرة حرارية، و39 g من البروتين، و5 g من الكربوهيدرات، و18 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من لحم مامينيا بقري؟
يحتوي 200 g من لحم مامينيا بقري على 448 سعرة حرارية، و51 g من البروتين، و6.6 g من الكربوهيدرات، و24 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من لحم مامينيا بقري؟
يحتوي 250 g من لحم مامينيا بقري على 560 سعرة حرارية، و64 g من البروتين، و8.3 g من الكربوهيدرات، و30 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0406F · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف