اعرف ما يوجد في طبقك
Basic sweet dough for pies, naturally gluten-free, dairy-free
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 294 kcal —
- البروتين 3.4 g 7%
- الكربوهيدرات 46 g 17%
- الدهون 9.5 g 12%
- الدهون المشبعة 0.7 g 4%
- الألياف 5.5 g 20%
- السكريات 7.9 g —
- الصوديوم 169 mg 7%
- الكوليسترول 11.2 mg 4%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 9.4 µg 1%
- فيتامين ج 0 mg 0%
- فيتامين د 0.07 µg 0%
- فيتامين هـ 2.1 mg 14%
- فيتامين ك 12.1 µg 10%
- الثيامين (ب1) 0.07 mg 5%
- الريبوفلافين (ب2) 0.09 mg 7%
- النياسين (ب3) 1.4 mg 9%
- فيتامين ب6 0.18 mg 11%
- الفولات (ب9) 38.8 µg 10%
- فيتامين ب12 0.06 µg 3%
المعادن
- الكالسيوم 10 mg 1%
- الحديد 0.89 mg 5%
- المغنيسيوم 27.9 mg 7%
- الفوسفور 79.1 mg 6%
- البوتاسيوم 96.6 mg 2%
- الزنك 0.54 mg 5%
- النحاس 0.11 mg 12%
- المنغنيز 0.31 mg 13%
- السيلينيوم 5 µg 9%
- اليود 17.4 µg 12%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 294 | 3.4 g | 46 g | 9.5 g |
| 50 g | 50 g | 147 | 1.7 g | 23 g | 4.8 g |
| 150 g | 150 g | 441 | 5.1 g | 69 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 588 | 6.8 g | 92 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 735 | 8.5 g | 115 g | 24 g |
أطعمة مشابهة
- Basic sweet dough for pies naturally gluten-free dairy-free egg-free296 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies naturally gluten-free egg-free295 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies gluten-free dairy-free egg-free330 kcal / 100 g
- Shortbread pie crust naturally gluten-free434 kcal / 100 g
- Berry pie basic sweet dough egg-free232 kcal / 100 g
- Berry pie basic sweet dough naturally gluten-free contains milk221 kcal / 100 g
- Sweet yeast sough for pies whole milk without sugar301 kcal / 100 g
- Sweet yeast dough for pies semi-skimmed milk without sugar292 kcal / 100 g
- Apple pie basic sweet dough naturally gluten-free contains milk224 kcal / 100 g
- Jam pie basic sweet dough gluten-free contains wheat starch and milk257 kcal / 100 g
أسئلة عن Basic sweet dough for pies, naturally gluten-free, dairy-free
كم سعرة حرارية في 100 g من Basic sweet dough for pies, naturally gluten-free, dairy-free؟
يحتوي 100 g من Basic sweet dough for pies, naturally gluten-free, dairy-free على 294 سعرة حرارية، و3.4 g من البروتين، و46 g من الكربوهيدرات، و9.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Basic sweet dough for pies, naturally gluten-free, dairy-free؟
يحتوي 50 g من Basic sweet dough for pies, naturally gluten-free, dairy-free على 147 سعرة حرارية، و1.7 g من البروتين، و23 g من الكربوهيدرات، و4.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Basic sweet dough for pies, naturally gluten-free, dairy-free؟
يحتوي 150 g من Basic sweet dough for pies, naturally gluten-free, dairy-free على 441 سعرة حرارية، و5.1 g من البروتين، و69 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Basic sweet dough for pies, naturally gluten-free, dairy-free؟
يحتوي 200 g من Basic sweet dough for pies, naturally gluten-free, dairy-free على 588 سعرة حرارية، و6.8 g من البروتين، و92 g من الكربوهيدرات، و19 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Basic sweet dough for pies, naturally gluten-free, dairy-free؟
يحتوي 250 g من Basic sweet dough for pies, naturally gluten-free, dairy-free على 735 سعرة حرارية، و8.5 g من البروتين، و115 g من الكربوهيدرات، و24 g من الدهون.
المصدر: Fineli (Finland) 31981 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
