Veste, kaj je na vašem krožniku
Žitarice Muslix z mandlji in rozinami
Kalorije in hranilne vrednosti
kellogg's, pripravljeno za uživanje
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 380 kcal —
- Beljakovine 8,2 g 16%
- Ogljikovi hidrati 66 g 24%
- Maščobe 7,2 g 9%
- Nasičene maščobe 0,8 g 4%
- Vlaknine 8,5 g 30%
- Sladkorji 25 g —
- Natrij 256 mg 11%
- Holesterol 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 1,1 mg 92%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3) 3,7 mg 23%
- Vitamin B6 0,49 mg 29%
- Folati (B9) 47 µg 12%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 49 mg 4%
- Železo 7,4 mg 41%
- Magnezij 75 mg 18%
- Fosfor 188 mg 15%
- Kalij 432 mg 9%
- Cink 2,4 mg 22%
- Baker 0,3 mg 34%
- Mangan 1,1 mg 49%
- Selen 5,1 µg 9%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 380 | 8,2 g | 66 g | 7,2 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 4,1 g | 33 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 570 | 12 g | 99 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 760 | 16 g | 132 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 950 | 20 g | 165 g | 18 g |
Podobna živila
- Žitarice Muslixrazlični okusi, kellogg's, pripravljeno za uživanje393 kcal / 100 g
- Kosmiči harvest crunch z rozinami in mandljipripravljeno za zaužitje, quaker460 kcal / 100 g
- Kosmiči Harvest Crunch z zvezdicami in mandljipripravljeno za zaužitje, z nizko vsebnostjo maščob, quaker435 kcal / 100 g
- Žitarice Kellogg's All Bran Budspripravljeno za uživanje259 kcal / 100 g
- Ekološki müsli kosmičijordans, pripravljeno za zaužitje350 kcal / 100 g
- Granola z rozinami in mandljipripravljeno za zaužitje, blue menu, president's choice440 kcal / 100 g
- Hrustljavi kosmiči z brusnicami in mandlji great grainspost, pripravljeno za zaužitje384 kcal / 100 g
- Weetabix Alpen mueslipripravljeno za uživanje386 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Žitarice Muslix z mandlji in rozinami
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Žitarice Muslix z mandlji in rozinami?
100 g živila Žitarice Muslix z mandlji in rozinami vsebuje 380 kcal, 8,2 g beljakovin, 66 g ogljikovih hidratov in 7,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Žitarice Muslix z mandlji in rozinami?
50 g živila Žitarice Muslix z mandlji in rozinami vsebuje 190 kcal, 4,1 g beljakovin, 33 g ogljikovih hidratov in 3,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Žitarice Muslix z mandlji in rozinami?
150 g živila Žitarice Muslix z mandlji in rozinami vsebuje 570 kcal, 12 g beljakovin, 99 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Žitarice Muslix z mandlji in rozinami?
200 g živila Žitarice Muslix z mandlji in rozinami vsebuje 760 kcal, 16 g beljakovin, 132 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Žitarice Muslix z mandlji in rozinami?
250 g živila Žitarice Muslix z mandlji in rozinami vsebuje 950 kcal, 20 g beljakovin, 165 g ogljikovih hidratov in 18 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 6925 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
