Veste, kaj je na vašem krožniku
Žitarice Kellogg's All Bran Buds
Kalorije in hranilne vrednosti
pripravljeno za uživanje
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 259 kcal —
- Beljakovine 11 g 21%
- Ogljikovi hidrati 40 g 15%
- Maščobe 2,6 g 3%
- Nasičene maščobe 0,4 g 2%
- Vlaknine 37 g 134%
- Sladkorji 22 g —
- Natrij 519 mg 23%
- Holesterol 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,6 mg 11%
- Tiamin (B1) 2 mg 166%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3) 14 mg 88%
- Pantotenska kislina (B5) 1,6 mg 32%
- Vitamin B6 0,61 mg 36%
- Biotin (B7) 21 µg 70%
- Folati (B9) 145 µg 36%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 69 mg 5%
- Železo 12,7 mg 70%
- Magnezij 284 mg 68%
- Fosfor 733 mg 59%
- Kalij 928 mg 20%
- Cink 5,3 mg 48%
- Baker 0,77 mg 86%
- Mangan 6,4 mg 276%
- Selen 34,6 µg 63%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 259 | 11 g | 40 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 5,3 g | 20 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 389 | 16 g | 60 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 518 | 21 g | 80 g | 5,3 g |
| 250 g | 250 g | 648 | 26 g | 100 g | 6,6 g |
Podobna živila
- Žitarice Kellogg's All Bran Originalpripravljeno za uživanje262 kcal / 100 g
- Kosmiči Kellogg's 'All Bran' Bran Flakespripravljeno za zaužitje331 kcal / 100 g
- Žitarice Kellogg's All Bran Strawberry Bitespripravljeno za uživanje348 kcal / 100 g
- Žitni kosmiči Kellogg's All-Bran358 kcal / 100 g
- Kosmiči Raisin Branpost, pripravljeno za zaužitje324 kcal / 100 g
- Polnozrnni žitni kosmiči All-Bran s pšeničnimi otrobiobogateni, npr.364 kcal / 100 g
- Žitni kosmiči Kellogg's All-Bran Fruit n Fibre380 kcal / 100 g
- Polnozrnate kosmiče za zajtrk266 kcal / 100 g
- Otrubeni kosmičipost, pripravljeno za zaužitje328 kcal / 100 g
- Nadomestek obroka kosmiči pripravljeni za uživanje vectorKellogg's404 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Žitarice Kellogg's All Bran Buds
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Žitarice Kellogg's All Bran Buds?
100 g živila Žitarice Kellogg's All Bran Buds vsebuje 259 kcal, 11 g beljakovin, 40 g ogljikovih hidratov in 2,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Žitarice Kellogg's All Bran Buds?
50 g živila Žitarice Kellogg's All Bran Buds vsebuje 130 kcal, 5,3 g beljakovin, 20 g ogljikovih hidratov in 1,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Žitarice Kellogg's All Bran Buds?
150 g živila Žitarice Kellogg's All Bran Buds vsebuje 389 kcal, 16 g beljakovin, 60 g ogljikovih hidratov in 3,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Žitarice Kellogg's All Bran Buds?
200 g živila Žitarice Kellogg's All Bran Buds vsebuje 518 kcal, 21 g beljakovin, 80 g ogljikovih hidratov in 5,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Žitarice Kellogg's All Bran Buds?
250 g živila Žitarice Kellogg's All Bran Buds vsebuje 648 kcal, 26 g beljakovin, 100 g ogljikovih hidratov in 6,6 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 1473 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
