Veste, kaj je na vašem krožniku

Zeleni grah

Kalorije in hranilne vrednosti

kuhan, brez dodane maščobe

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine5,2 g

OH6,4 g

Maščobe0,3 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	62	5,2 g	6,4 g	0,3 g
50 g	50 g	31	2,6 g	3,2 g	0,2 g
150 g	150 g	93	7,8 g	9,6 g	0,5 g
200 g	200 g	124	10 g	13 g	0,6 g
250 g	250 g	155	13 g	16 g	0,8 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Zeleni grah?

100 g živila Zeleni grah vsebuje 62 kcal, 5,2 g beljakovin, 6,4 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Zeleni grah?

50 g živila Zeleni grah vsebuje 31 kcal, 2,6 g beljakovin, 3,2 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Zeleni grah?

150 g živila Zeleni grah vsebuje 93 kcal, 7,8 g beljakovin, 9,6 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Zeleni grah?

200 g živila Zeleni grah vsebuje 124 kcal, 10 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Zeleni grah?

250 g živila Zeleni grah vsebuje 155 kcal, 13 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.

Vir: ausnut F006538 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin