Veste, kaj je na vašem krožniku
Zamrznjene boysenove jagode
Kalorije in hranilne vrednosti
nesladkano
50
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine1,1 g
OH6,9 g
Maščobe0,3 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 50 kcal —
- Beljakovine 1,1 g 2%
- Ogljikovi hidrati 6,9 g 3%
- Maščobe 0,3 g 0%
- Nasičene maščobe 0 g 0%
- Vlaknine 5,3 g 19%
- Sladkorji 6,9 g —
- Natrij 1 mg 0%
- Holesterol 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 3 µg 0%
- Vitamin C 3,1 mg 3%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,87 mg 6%
- Vitamin K 7,8 µg 7%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,77 mg 5%
- Pantotenska kislina (B5) 0,25 mg 5%
- Vitamin B6 0,06 mg 3%
- Folati (B9) 63 µg 16%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Holin 10,2 mg 2%
Minerali
- Kalcij 27 mg 2%
- Železo 0,85 mg 5%
- Magnezij 16 mg 4%
- Fosfor 27 mg 2%
- Kalij 139 mg 3%
- Cink 0,22 mg 2%
- Baker 0,08 mg 9%
- Mangan 0,55 mg 24%
- Selen 0,2 µg 0%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 1,1 g | 6,9 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0,6 g | 3,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 1,7 g | 10 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 2,2 g | 14 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 2,8 g | 17 g | 0,7 g |
Podobna živila
- Zamrznjena malinaneslajeno52 kcal / 100 g
- Zamrznjene borovniceslajeno85 kcal / 100 g
- Robidezamrznjeno, nesladkano64 kcal / 100 g
- Robidnicazamrznjeno, nesladkano64 kcal / 100 g
- Zamrznjene borovnice nesladkanenesladkano51 kcal / 100 g
- Boysenberrysurova54 kcal / 100 g
- Boysenberry41 kcal / 100 g
- Zamrznjena jagodanesladkano35 kcal / 100 g
- Loganberryzamrznjeno55 kcal / 100 g
- Konzervirane boysenove jagodev gostem sirupu88 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Zamrznjene boysenove jagode
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Zamrznjene boysenove jagode?
100 g živila Zamrznjene boysenove jagode vsebuje 50 kcal, 1,1 g beljakovin, 6,9 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Zamrznjene boysenove jagode?
50 g živila Zamrznjene boysenove jagode vsebuje 25 kcal, 0,6 g beljakovin, 3,4 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Zamrznjene boysenove jagode?
150 g živila Zamrznjene boysenove jagode vsebuje 75 kcal, 1,7 g beljakovin, 10 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Zamrznjene boysenove jagode?
200 g živila Zamrznjene boysenove jagode vsebuje 100 kcal, 2,2 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Zamrznjene boysenove jagode?
250 g živila Zamrznjene boysenove jagode vsebuje 125 kcal, 2,8 g beljakovin, 17 g ogljikovih hidratov in 0,7 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 1521 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
