Veste, kaj je na vašem krožniku

Venison or deer and noodles with cream or white sauce

Kalorije in hranilne vrednosti

141

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine8,4 g

OH14 g

Maščobe5,4 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Kalorije 141 kcal —
Beljakovine 8,4 g 17%
Ogljikovi hidrati 14 g 5%
Maščobe 5,4 g 7%
Nasičene maščobe 2 g 10%
Vlaknine 0,6 g 2%
Sladkorji 1,5 g —
Natrij 292 mg 13%
Holesterol 36 mg 12%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

Vitamin A 42 µg 5%
Vitamin C 0 mg 0%
Vitamin D 0,4 µg 2%
Vitamin E 0,6 mg 4%
Vitamin K 2,6 µg 2%
Tiamin (B1) 0,19 mg 15%
Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
Niacin (B3) 2,2 mg 14%
Vitamin B6 0,14 mg 8%
Folati (B9) 43 µg 11%
Vitamin B12 0,59 µg 25%
Holin 36 mg 7%

Minerali

Kalcij 41 mg 3%
Železo 1,5 mg 8%
Magnezij 18 mg 4%
Fosfor 102 mg 8%
Kalij 107 mg 2%
Cink 1,7 mg 15%
Baker 0,09 mg 10%
Selen 14,6 µg 27%

Kalorije na porcijo

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	141	8,4 g	14 g	5,4 g
1 porcija	249 g	351	21 g	35 g	13 g
2 porciji	498 g	702	42 g	69 g	27 g
½ porcije	124,5 g	176	10 g	17 g	6,7 g
3 porcije	747 g	1053	63 g	104 g	40 g
4 porcije	996 g	1404	83 g	138 g	54 g
50 g	50 g	71	4,2 g	6,9 g	2,7 g
150 g	150 g	212	13 g	21 g	8,1 g
200 g	200 g	282	17 g	28 g	11 g
250 g	250 g	353	21 g	35 g	13 g

Podobna živila

Vprašanja o živilu Venison or deer and noodles with cream or white sauce

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Venison or deer and noodles with cream or white sauce?

100 g živila Venison or deer and noodles with cream or white sauce vsebuje 141 kcal, 8,4 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 5,4 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (249 g) živila Venison or deer and noodles with cream or white sauce?

1 porcija (249 g) živila Venison or deer and noodles with cream or white sauce vsebuje 351 kcal, 21 g beljakovin, 35 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (498 g) živila Venison or deer and noodles with cream or white sauce?

2 porciji (498 g) živila Venison or deer and noodles with cream or white sauce vsebuje 702 kcal, 42 g beljakovin, 69 g ogljikovih hidratov in 27 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (124,5 g) živila Venison or deer and noodles with cream or white sauce?

½ porcije (124,5 g) živila Venison or deer and noodles with cream or white sauce vsebuje 176 kcal, 10 g beljakovin, 17 g ogljikovih hidratov in 6,7 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (747 g) živila Venison or deer and noodles with cream or white sauce?

3 porcije (747 g) živila Venison or deer and noodles with cream or white sauce vsebuje 1053 kcal, 63 g beljakovin, 104 g ogljikovih hidratov in 40 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (996 g) živila Venison or deer and noodles with cream or white sauce?

4 porcije (996 g) živila Venison or deer and noodles with cream or white sauce vsebuje 1404 kcal, 83 g beljakovin, 138 g ogljikovih hidratov in 54 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Venison or deer and noodles with cream or white sauce?

50 g živila Venison or deer and noodles with cream or white sauce vsebuje 71 kcal, 4,2 g beljakovin, 6,9 g ogljikovih hidratov in 2,7 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Venison or deer and noodles with cream or white sauce?

150 g živila Venison or deer and noodles with cream or white sauce vsebuje 212 kcal, 13 g beljakovin, 21 g ogljikovih hidratov in 8,1 g maščob.

Vir: FNDDS (USDA) 27236000 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin