Veste, kaj je na vašem krožniku
Vegetable gravy with tomato
Kalorije in hranilne vrednosti
34
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine0,8 g
OH3,1 g
Maščobe1,7 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 34 kcal —
- Beljakovine 0,8 g 2%
- Ogljikovi hidrati 3,1 g 1%
- Maščobe 1,7 g 2%
- Nasičene maščobe 0,1 g 1%
- Vlaknine 1,4 g 5%
- Sladkorji 2,9 g —
- Natrij 210 mg 9%
- Holesterol 0,35 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 51,3 µg 6%
- Vitamin C 10,3 mg 11%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,65 mg 4%
- Vitamin K 10,8 µg 9%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,47 mg 3%
- Vitamin B6 0,11 mg 6%
- Folati (B9) 20,1 µg 5%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 20,3 mg 2%
- Železo 0,46 mg 3%
- Magnezij 14,2 mg 3%
- Fosfor 38,6 mg 3%
- Kalij 282 mg 6%
- Cink 0,23 mg 2%
- Baker 0,04 mg 4%
- Mangan 0,13 mg 6%
- Selen 0,48 µg 1%
- Jod 13,6 µg 9%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 34 | 0,8 g | 3,1 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 0,4 g | 1,5 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 51 | 1,2 g | 4,6 g | 2,5 g |
| 200 g | 200 g | 68 | 1,6 g | 6,2 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 85 | 2 g | 7,7 g | 4,2 g |
Podobna živila
- Bean vegetable gravy with tomato75 kcal / 100 g
- Tofu vegetable gravy with tomato71 kcal / 100 g
- Vegetable gravy with tomato and farmer's cheese shahi paneer149 kcal / 100 g
- Chinese vegetable gravy sweet and sour91 kcal / 100 g
- Vegetable gravy vegetable curry coconut milk lins109 kcal / 100 g
- Tofu and mixed beans gravy with tomato67 kcal / 100 g
- Beetroot gravy61 kcal / 100 g
- Vegetable gravy vegetable curry coconut milk chick pea115 kcal / 100 g
- Beetroot gravy low-fat milk58 kcal / 100 g
- Tomato sauce87 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Vegetable gravy with tomato
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Vegetable gravy with tomato?
100 g živila Vegetable gravy with tomato vsebuje 34 kcal, 0,8 g beljakovin, 3,1 g ogljikovih hidratov in 1,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Vegetable gravy with tomato?
50 g živila Vegetable gravy with tomato vsebuje 17 kcal, 0,4 g beljakovin, 1,5 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Vegetable gravy with tomato?
150 g živila Vegetable gravy with tomato vsebuje 51 kcal, 1,2 g beljakovin, 4,6 g ogljikovih hidratov in 2,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Vegetable gravy with tomato?
200 g živila Vegetable gravy with tomato vsebuje 68 kcal, 1,6 g beljakovin, 6,2 g ogljikovih hidratov in 3,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Vegetable gravy with tomato?
250 g živila Vegetable gravy with tomato vsebuje 85 kcal, 2 g beljakovin, 7,7 g ogljikovih hidratov in 4,2 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 3322 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
