Veste, kaj je na vašem krožniku
Vaniljev sladkorni piškot
Kalorije in hranilne vrednosti
s čokoladnim prelivom, komercialno
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 495 kcal —
- Beljakovine 5,4 g 11%
- Ogljikovi hidrati 68 g 25%
- Maščobe 21 g 27%
- Nasičene maščobe 14 g 68%
- Vlaknine 2,4 g 9%
- Sladkorji 33 g —
- Natrij 258 mg 11%
- Holesterol 25,4 mg 8%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0,19 mg 0%
- Vitamin D 0,71 µg 4%
- Vitamin E 1,8 mg 12%
- Vitamin K 4,1 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,22 mg 19%
- Riboflavin (B2) 0,32 mg 25%
- Niacin (B3) 2,7 mg 17%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folati (B9) 89,1 µg 22%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Holin 6,7 mg 1%
Minerali
- Kalcij 66,3 mg 5%
- Železo 4,5 mg 25%
- Magnezij 38,7 mg 9%
- Fosfor 114 mg 9%
- Kalij 219 mg 5%
- Cink 0,76 mg 7%
- Baker 0,24 mg 26%
- Mangan 0,38 mg 16%
- Selen 6,7 µg 12%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 495 | 5,4 g | 68 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 248 | 2,7 g | 34 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 743 | 8,1 g | 102 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 990 | 11 g | 136 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 1238 | 14 g | 170 g | 53 g |
Podobna živila
- Sladkorni piškotkomercialno464 kcal / 100 g
- Sladkorni piškotikomercialno pripravljeni, običajni (vključuje vanilijo)464 kcal / 100 g
- Karamelni vanilijev piškotkokos in čokoladni preliv489 kcal / 100 g
- Masleni ali sladkorni piškots čokoladnim prelivom ali nadevom503 kcal / 100 g
- Vaflji z okusom vanilije ali čokoladearomatiziran nadev, s čokoladnim prelivom ali brez njega, komercialno506 kcal / 100 g
- Vanilijev sendvič piškotaromatizirano polnilo, komercialno485 kcal / 100 g
- Vanilijev vafljev piškotaromatizirano z dodatnim nadevom, komercialno524 kcal / 100 g
- Sendvič piškot s čokoladonadev iz vanilijeve kreme, oblit s čokolado, komercialno523 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Vaniljev sladkorni piškot
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Vaniljev sladkorni piškot?
100 g živila Vaniljev sladkorni piškot vsebuje 495 kcal, 5,4 g beljakovin, 68 g ogljikovih hidratov in 21 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Vaniljev sladkorni piškot?
50 g živila Vaniljev sladkorni piškot vsebuje 248 kcal, 2,7 g beljakovin, 34 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Vaniljev sladkorni piškot?
150 g živila Vaniljev sladkorni piškot vsebuje 743 kcal, 8,1 g beljakovin, 102 g ogljikovih hidratov in 32 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Vaniljev sladkorni piškot?
200 g živila Vaniljev sladkorni piškot vsebuje 990 kcal, 11 g beljakovin, 136 g ogljikovih hidratov in 43 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Vaniljev sladkorni piškot?
250 g živila Vaniljev sladkorni piškot vsebuje 1238 kcal, 14 g beljakovin, 170 g ogljikovih hidratov in 53 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 7860 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
