Veste, kaj je na vašem krožniku

Tuna

Kalorije in hranilne vrednosti

morski, svež

110

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine26 g

OH0 g

Maščobe0,9 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	110	26 g	0 g	0,9 g
50 g	50 g	55	13 g	0 g	0,4 g
150 g	150 g	165	38 g	0,1 g	1,3 g
200 g	200 g	220	51 g	0,1 g	1,7 g
250 g	250 g	275	64 g	0,1 g	2,2 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Tuna?

100 g živila Tuna vsebuje 110 kcal, 26 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 0,9 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Tuna?

50 g živila Tuna vsebuje 55 kcal, 13 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Tuna?

150 g živila Tuna vsebuje 165 kcal, 38 g beljakovin, 0,1 g ogljikovih hidratov in 1,3 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Tuna?

200 g živila Tuna vsebuje 220 kcal, 51 g beljakovin, 0,1 g ogljikovih hidratov in 1,7 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Tuna?

250 g živila Tuna vsebuje 275 kcal, 64 g beljakovin, 0,1 g ogljikovih hidratov in 2,2 g maščob.

Vir: tbca BRC0042E · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin