Veste, kaj je na vašem krožniku
Trska
Kalorije in hranilne vrednosti
ocvrto
75
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine17 g
OH0 g
Maščobe0,7 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 75 kcal —
- Beljakovine 17 g 34%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 0,7 g 1%
- Nasičene maščobe 0,1 g 1%
- Vlaknine 0 g 0%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 17 g | 0 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 8,5 g | 0 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 26 g | 0 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 34 g | 0 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 42 g | 0 g | 1,8 g |
Podobna živila
- Atlantska trskasurovo82 kcal / 100 g
- Pacifiška trskakuhana84 kcal / 100 g
- Dimljena trska79 kcal / 100 g
- Trska v testuocvrto, za seboj240 kcal / 100 g
- Panirana trskapredhodno ocvrta, ocvrta v maščobi212 kcal / 100 g
- Bakalarpečeno/pečeno v pečici95 kcal / 100 g
- File trskeocvrto, dušeno118 kcal / 100 g
- File polenovkepovalen v drobtinah, surov142 kcal / 100 g
- Soljen bakalarsoljeno, sušeno210 kcal / 100 g
- Lignjiocvrti
Vprašanja o živilu Trska
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Trska?
100 g živila Trska vsebuje 75 kcal, 17 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 0,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Trska?
50 g živila Trska vsebuje 38 kcal, 8,5 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Trska?
150 g živila Trska vsebuje 113 kcal, 26 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 1,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Trska?
200 g živila Trska vsebuje 150 kcal, 34 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 1,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Trska?
250 g živila Trska vsebuje 188 kcal, 42 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 1,8 g maščob.
Vir: BEDCA (Spain) 2304 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
