Veste, kaj je na vašem krožniku
Trska
Kalorije in hranilne vrednosti
globoko zamrznjena, pečena na žaru
95
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine22 g
OH0 g
Maščobe0,8 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 95 kcal —
- Beljakovine 22 g 44%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 0,8 g 1%
- Nasičene maščobe 0,2 g 1%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 22 g | 0 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 11 g | 0 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 33 g | 0 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 44 g | 0 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 55 g | 0 g | 1,9 g |
Podobna živila
- Atlantska trskasurovo82 kcal / 100 g
- Divja trskasurova79 kcal / 100 g
- Polnjena trskapredhodno ocvrta, zamrznjena170 kcal / 100 g
- Panirana trskapredhodno ocvrta, pečena157 kcal / 100 g
- Pacifiška trskasurovo, morda je bilo predhodno zamrznjeno69 kcal / 100 g
- Bakalarpečeno/pečeno v pečici95 kcal / 100 g
- Aljaški polakgloboko zamrznjeno, pečeno na žaru95 kcal / 100 g
- Črni sajgloboko zamrznjen, pečen na žaru107 kcal / 100 g
- Tunagloboko zamrznjena, pečena na žaru131 kcal / 100 g
- File trskegloboko zamrznjen68 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Trska
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Trska?
100 g živila Trska vsebuje 95 kcal, 22 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Trska?
50 g živila Trska vsebuje 48 kcal, 11 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Trska?
150 g živila Trska vsebuje 143 kcal, 33 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 1,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Trska?
200 g živila Trska vsebuje 190 kcal, 44 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 1,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Trska?
250 g živila Trska vsebuje 238 kcal, 55 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 1,9 g maščob.
Vir: BLS (Germany) T204272 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
