Veste, kaj je na vašem krožniku

Tangerine, flesh, raw

Kalorije in hranilne vrednosti

41
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine0,9 g
OH7,7 g
Maščobe0,2 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 41 kcal —
  • Beljakovine 0,9 g 2%
  • Ogljikovi hidrati 7,7 g 3%
  • Maščobe 0,2 g 0%
  • Nasičene maščobe 0 g 0%
  • Vlaknine 2,3 g 8%
  • Sladkorji 7,7 g —
  • Natrij 2 mg 0%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 17 µg 2%
  • Vitamin C 30 mg 33%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,19 mg 1%
  • Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,3 mg 2%
  • Vitamin B6 0,07 mg 4%
  • Folati (B9) 21 µg 5%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Minerali

  • Kalcij 42 mg 3%
  • Železo 0,3 mg 2%
  • Fosfor 17 mg 1%
  • Kalij 160 mg 3%
  • Cink 0,1 mg 1%
  • Selen 0,1 µg 0%
  • Jod 0,21 µg 0%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g410,9 g7,7 g0,2 g
50 g50 g210,4 g3,9 g0,1 g
150 g150 g621,3 g12 g0,3 g
200 g200 g821,8 g15 g0,4 g
250 g250 g1032,2 g19 g0,5 g

Vprašanja o živilu Tangerine, flesh, raw

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Tangerine, flesh, raw?

100 g živila Tangerine, flesh, raw vsebuje 41 kcal, 0,9 g beljakovin, 7,7 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Tangerine, flesh, raw?

50 g živila Tangerine, flesh, raw vsebuje 21 kcal, 0,4 g beljakovin, 3,9 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Tangerine, flesh, raw?

150 g živila Tangerine, flesh, raw vsebuje 62 kcal, 1,3 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Tangerine, flesh, raw?

200 g živila Tangerine, flesh, raw vsebuje 82 kcal, 1,8 g beljakovin, 15 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Tangerine, flesh, raw?

250 g živila Tangerine, flesh, raw vsebuje 103 kcal, 2,2 g beljakovin, 19 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.

Vir: FOODfiles (New Zealand) L176 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin