Veste, kaj je na vašem krožniku

Tangelo, flesh, raw

Kalorije in hranilne vrednosti

39
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine0,6 g
OH7,8 g
Maščobe0,1 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 39 kcal —
  • Beljakovine 0,6 g 1%
  • Ogljikovi hidrati 7,8 g 3%
  • Maščobe 0,1 g 0%
  • Nasičene maščobe 0 g 0%
  • Vlaknine 2 g 7%
  • Sladkorji 7,8 g —
  • Natrij 4 mg 0%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 58 µg 6%
  • Vitamin C 28 mg 31%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,19 mg 1%
  • Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,4 mg 3%
  • Vitamin B6 0,07 mg 4%
  • Folati (B9) 20 µg 5%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Minerali

  • Kalcij 22 mg 2%
  • Železo 0,3 mg 2%
  • Fosfor 10 mg 1%
  • Kalij 140 mg 3%
  • Cink 0,3 mg 3%
  • Selen 0,1 µg 0%
  • Jod 0,21 µg 0%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g390,6 g7,8 g0,1 g
50 g50 g200,3 g3,9 g0,1 g
150 g150 g590,9 g12 g0,2 g
200 g200 g781,3 g16 g0,2 g
250 g250 g981,6 g20 g0,3 g

Vprašanja o živilu Tangelo, flesh, raw

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Tangelo, flesh, raw?

100 g živila Tangelo, flesh, raw vsebuje 39 kcal, 0,6 g beljakovin, 7,8 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Tangelo, flesh, raw?

50 g živila Tangelo, flesh, raw vsebuje 20 kcal, 0,3 g beljakovin, 3,9 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Tangelo, flesh, raw?

150 g živila Tangelo, flesh, raw vsebuje 59 kcal, 0,9 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Tangelo, flesh, raw?

200 g živila Tangelo, flesh, raw vsebuje 78 kcal, 1,3 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Tangelo, flesh, raw?

250 g živila Tangelo, flesh, raw vsebuje 98 kcal, 1,6 g beljakovin, 20 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.

Vir: FOODfiles (New Zealand) L179 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin