Veste, kaj je na vašem krožniku
talijanska svinjska klobasa
Kalorije in hranilne vrednosti
surovo
263
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine15 g
OH11 g
Maščobe18 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 263 kcal —
- Beljakovine 15 g 30%
- Ogljikovi hidrati 11 g 4%
- Maščobe 18 g 23%
- Nasičene maščobe 6,5 g 33%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 1,1 g —
- Natrij 788 mg 34%
- Holesterol 61,7 mg 21%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0,4 mg 0%
- Vitamin D 0,47 µg 2%
- Vitamin E 0,25 mg 2%
- Vitamin K 3,4 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,36 mg 30%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 10%
- Niacin (B3) 5,1 mg 32%
- Pantotenska kislina (B5) 0,51 mg 10%
- Vitamin B6 0,25 mg 15%
- Folati (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0,66 µg 28%
Minerali
- Kalcij 5 mg 0%
- Železo 0,74 mg 4%
- Magnezij 14 mg 3%
- Fosfor 155 mg 12%
- Kalij 269 mg 6%
- Cink 1,7 mg 16%
- Baker 0,05 mg 6%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selen 16,1 µg 29%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 263 | 15 g | 11 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 7,4 g | 5,4 g | 8,8 g |
| 150 g | 150 g | 395 | 22 g | 16 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 526 | 30 g | 21 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 658 | 37 g | 27 g | 44 g |
Podobna živila
- Blaga italijanska svinjska klobasasurovo290 kcal / 100 g
- Svinjska klobasav obliki klobase ali polpete, nepripravljena288 kcal / 100 g
- Italijanska puranja klobasasurovo139 kcal / 100 g
- Italijanska svinjska klobasakuhano290 kcal / 100 g
- Svinjska klobasa za zajtrkv vencih ali kolobarjih, surova275 kcal / 100 g
- Toskanska klobasasurova268 kcal / 100 g
- Sladka italijanska klobasa149 kcal / 100 g
- Sveža klobasasurovo
- Mleto mesno za klobase iz čistega svinjskega mesasurovo258 kcal / 100 g
- Piščančja in svinjska klobasasveža, surova229 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu talijanska svinjska klobasa
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila talijanska svinjska klobasa?
100 g živila talijanska svinjska klobasa vsebuje 263 kcal, 15 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 18 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila talijanska svinjska klobasa?
50 g živila talijanska svinjska klobasa vsebuje 132 kcal, 7,4 g beljakovin, 5,4 g ogljikovih hidratov in 8,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila talijanska svinjska klobasa?
150 g živila talijanska svinjska klobasa vsebuje 395 kcal, 22 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in 26 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila talijanska svinjska klobasa?
200 g živila talijanska svinjska klobasa vsebuje 526 kcal, 30 g beljakovin, 21 g ogljikovih hidratov in 35 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila talijanska svinjska klobasa?
250 g živila talijanska svinjska klobasa vsebuje 658 kcal, 37 g beljakovin, 27 g ogljikovih hidratov in 44 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 1152 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
