Veste, kaj je na vašem krožniku
Svinjski kotlet
Kalorije in hranilne vrednosti
mastna, surova
355
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine17 g
OH0 g
Maščobe32 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 355 kcal —
- Beljakovine 17 g 35%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 32 g 41%
- Nasičene maščobe 11 g 55%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 355 | 17 g | 0 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 8,7 g | 0 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 533 | 26 g | 0 g | 48 g |
| 200 g | 200 g | 710 | 35 g | 0 g | 64 g |
| 250 g | 250 g | 888 | 43 g | 0 g | 80 g |
Podobna živila
- Svinjski kotlet s kostjosurov150 kcal / 100 g
- Svinjski kotlets kostjo, pusto in mastno, pečeno v ponvi256 kcal / 100 g
- Svinjski kotlet z kostjos kostjo, pusto in mastno, surovo170 kcal / 100 g
- Svinjski kotlet iz hrbtasurova, soljena, dimljena, ocvrta brez maščobe (v ponvi)144 kcal / 100 g
- Svinjski kotlet iz sredine karejasvež, s kostjo, ločljiv je samo pusti del, surov127 kcal / 100 g
- Svinjski zrezek
- Jagnječji kotletsurova151 kcal / 100 g
- Svinjska rebrasurova190 kcal / 100 g
- Svinjski karejski zrezkisurovo, pusto in mastno191 kcal / 100 g
- Zrezekpovprečje teletine, svinjine in jagnjetine, surovo177 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Svinjski kotlet
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Svinjski kotlet?
100 g živila Svinjski kotlet vsebuje 355 kcal, 17 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 32 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Svinjski kotlet?
50 g živila Svinjski kotlet vsebuje 178 kcal, 8,7 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Svinjski kotlet?
150 g živila Svinjski kotlet vsebuje 533 kcal, 26 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 48 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Svinjski kotlet?
200 g živila Svinjski kotlet vsebuje 710 kcal, 35 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 64 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Svinjski kotlet?
250 g živila Svinjski kotlet vsebuje 888 kcal, 43 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 80 g maščob.
Vir: portfir 151 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
