Veste, kaj je na vašem krožniku
Svinjski kotlet
Kalorije in hranilne vrednosti
iz ledij, paniran, ocvrt
296
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine24 g
OH6,3 g
Maščobe19 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 296 kcal —
- Beljakovine 24 g 48%
- Ogljikovi hidrati 6,3 g 2%
- Maščobe 19 g 25%
- Nasičene maščobe 4,4 g 22%
- Vlaknine 0,5 g 2%
- Sladkorji 0,4 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 296 | 24 g | 6,3 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 12 g | 3,1 g | 9,6 g |
| 150 g | 150 g | 444 | 36 g | 9,4 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 592 | 48 g | 13 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 740 | 60 g | 16 g | 48 g |
Podobna živila
- Dimljen paniran svinjski kotletsurov124 kcal / 100 g
- Svinjski kotlets kostjo, pusto in mastno, pečeno v ponvi256 kcal / 100 g
- Svinjski kotlet z kostjos kostjo, pusto in mastno, pečeno v ponvi238 kcal / 100 g
- Svinjski zrezek
- Paniran telečji kotletocvrt216 kcal / 100 g
- Paniran svinjski zrezekocvrt234 kcal / 100 g
- Jagnječji kotletocvrt291 kcal / 100 g
- Svinjski rebrni kotletpripravljena177 kcal / 100 g
- Telečji kotletocvrt138 kcal / 100 g
- Panirana svinjinapečeno brez maščobe, v ponvi178 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Svinjski kotlet
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Svinjski kotlet?
100 g živila Svinjski kotlet vsebuje 296 kcal, 24 g beljakovin, 6,3 g ogljikovih hidratov in 19 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Svinjski kotlet?
50 g živila Svinjski kotlet vsebuje 148 kcal, 12 g beljakovin, 3,1 g ogljikovih hidratov in 9,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Svinjski kotlet?
150 g živila Svinjski kotlet vsebuje 444 kcal, 36 g beljakovin, 9,4 g ogljikovih hidratov in 29 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Svinjski kotlet?
200 g živila Svinjski kotlet vsebuje 592 kcal, 48 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 38 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Svinjski kotlet?
250 g živila Svinjski kotlet vsebuje 740 kcal, 60 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in 48 g maščob.
Vir: BLS (Germany) Y321012 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
