Veste, kaj je na vašem krožniku
Svinjska krača
Kalorije in hranilne vrednosti
surova
183
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine20 g
OH0,7 g
Maščobe11 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 183 kcal —
- Beljakovine 20 g 40%
- Ogljikovi hidrati 0,7 g 0%
- Maščobe 11 g 14%
- Vlaknine 0 g 0%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 183 | 20 g | 0,7 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 10 g | 0,3 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 275 | 30 g | 1 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 366 | 40 g | 1,3 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 458 | 50 g | 1,7 g | 28 g |
Podobna živila
- Zadnja svinjska kračasurovo222 kcal / 100 g
- Prednja svinjska kračasurova200 kcal / 100 g
- Svinjsko stegnocel, pust, surov136 kcal / 100 g
- Svinjska golensoljeno, svinjina, s kostjo, samo pusto meso, neseogreto125 kcal / 100 g
- Svinjski gleženjbrez kože, maščobe in kosti, surovo148 kcal / 100 g
- Svinjska stegnosurovo, z maščobo212 kcal / 100 g
- Svinjski nožni sklepsurovo, pusto122 kcal / 100 g
- Kolenec šunkesoljeno, svinjina, s kostjo, ločljivo pusto meso in maščoba, neogrevano177 kcal / 100 g
- Telečja kračasurova118 kcal / 100 g
- Goveja kračasurova117 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Svinjska krača
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Svinjska krača?
100 g živila Svinjska krača vsebuje 183 kcal, 20 g beljakovin, 0,7 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Svinjska krača?
50 g živila Svinjska krača vsebuje 92 kcal, 10 g beljakovin, 0,3 g ogljikovih hidratov in 5,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Svinjska krača?
150 g živila Svinjska krača vsebuje 275 kcal, 30 g beljakovin, 1 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Svinjska krača?
200 g živila Svinjska krača vsebuje 366 kcal, 40 g beljakovin, 1,3 g ogljikovih hidratov in 22 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Svinjska krača?
250 g živila Svinjska krača vsebuje 458 kcal, 50 g beljakovin, 1,7 g ogljikovih hidratov in 28 g maščob.
Vir: tbca BRC0168F · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin