Veste, kaj je na vašem krožniku
Svinjska krača
Kalorije in hranilne vrednosti
surova, brez kože
126
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine20 g
OH0 g
Maščobe5,2 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 126 kcal —
- Beljakovine 20 g 39%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 5,2 g 7%
- Nasičene maščobe 2,2 g 11%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 20 g | 0 g | 5,2 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 9,9 g | 0 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 30 g | 0 g | 7,8 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 39 g | 0 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 49 g | 0 g | 13 g |
Podobna živila
- Zadnja svinjska kračasurovo222 kcal / 100 g
- Prednja svinjska kračasurova200 kcal / 100 g
- Svinjsko stegnocel, pust, surov136 kcal / 100 g
- Svinjski nožni sklepsurovo, pusto122 kcal / 100 g
- Svinjski gleženjbrez kože, maščobe in kosti, surovo148 kcal / 100 g
- Kolenec šunkesoljeno, svinjina, s kostjo, ločljivo pusto meso in maščoba, neogrevano177 kcal / 100 g
- Svinjska golensoljeno, svinjina, s kostjo, samo pusto meso, neseogreto125 kcal / 100 g
- Svinjska šunka polovicasveže, stegno, polovica goleni, z mesom in maščobo, surovo193 kcal / 100 g
- Jagnječja kračasurova137 kcal / 100 g
- Goveja kračasurova117 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Svinjska krača
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Svinjska krača?
100 g živila Svinjska krača vsebuje 126 kcal, 20 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 5,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Svinjska krača?
50 g živila Svinjska krača vsebuje 63 kcal, 9,9 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 2,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Svinjska krača?
150 g živila Svinjska krača vsebuje 189 kcal, 30 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 7,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Svinjska krača?
200 g živila Svinjska krača vsebuje 252 kcal, 39 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Svinjska krača?
250 g živila Svinjska krača vsebuje 315 kcal, 49 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Vir: slv 984 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
