Veste, kaj je na vašem krožniku
Sušena šunka serrano
Kalorije in hranilne vrednosti
235
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine30 g
OH0,8 g
Maščobe12 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 235 kcal —
- Beljakovine 30 g 61%
- Ogljikovi hidrati 0,8 g 0%
- Maščobe 12 g 16%
- Nasičene maščobe 5,2 g 26%
- Sladkorji 0,4 g —
- Natrij 1990 mg 87%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 235 | 30 g | 0,8 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 15 g | 0,4 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 353 | 46 g | 1,1 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 470 | 61 g | 1,5 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 588 | 76 g | 1,9 g | 31 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Sušena šunka serrano
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Sušena šunka serrano?
100 g živila Sušena šunka serrano vsebuje 235 kcal, 30 g beljakovin, 0,8 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Sušena šunka serrano?
50 g živila Sušena šunka serrano vsebuje 118 kcal, 15 g beljakovin, 0,4 g ogljikovih hidratov in 6,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Sušena šunka serrano?
150 g živila Sušena šunka serrano vsebuje 353 kcal, 46 g beljakovin, 1,1 g ogljikovih hidratov in 19 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Sušena šunka serrano?
200 g živila Sušena šunka serrano vsebuje 470 kcal, 61 g beljakovin, 1,5 g ogljikovih hidratov in 25 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Sušena šunka serrano?
250 g živila Sušena šunka serrano vsebuje 588 kcal, 76 g beljakovin, 1,9 g ogljikovih hidratov in 31 g maščob.
Vir: ANSES–Ciqual (France) 28845 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
