Veste, kaj je na vašem krožniku
Surova banana za kuhanje
Kalorije in hranilne vrednosti
olupljena, surova
138
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine1,3 g
OH32 g
Maščobe0,2 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 138 kcal —
- Beljakovine 1,3 g 3%
- Ogljikovi hidrati 32 g 12%
- Maščobe 0,2 g 0%
- Nasičene maščobe 0 g 0%
- Vlaknine 2 g 7%
- Sladkorji 9,9 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 1,3 g | 32 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 0,7 g | 16 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 2 g | 48 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 2,6 g | 64 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 3,3 g | 80 g | 0,5 g |
Podobna živila
- Kuhana bananaolupljena, kuhana148 kcal / 100 g
- Platanazeleno meso, surovo117 kcal / 100 g
- Trpotecsurov132 kcal / 100 g
- Zelena bananazelena, kuhana121 kcal / 100 g
- Kuharska banana89 kcal / 100 g
- Kuhalna bananazelena80 kcal / 100 g
- Plaintain132 kcal / 100 g
- Rumena bananarumena, pečena155 kcal / 100 g
- Plantenarumeno, kuhano116 kcal / 100 g
- Banane Cavendisholupljeno, surovo95 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Surova banana za kuhanje
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Surova banana za kuhanje?
100 g živila Surova banana za kuhanje vsebuje 138 kcal, 1,3 g beljakovin, 32 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Surova banana za kuhanje?
50 g živila Surova banana za kuhanje vsebuje 69 kcal, 0,7 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Surova banana za kuhanje?
150 g živila Surova banana za kuhanje vsebuje 207 kcal, 2 g beljakovin, 48 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Surova banana za kuhanje?
200 g živila Surova banana za kuhanje vsebuje 276 kcal, 2,6 g beljakovin, 64 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Surova banana za kuhanje?
250 g živila Surova banana za kuhanje vsebuje 345 kcal, 3,3 g beljakovin, 80 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Vir: ausnut F006820 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin