Veste, kaj je na vašem krožniku
Kuhana banana
Kalorije in hranilne vrednosti
olupljena, kuhana
148
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine1,4 g
OH34 g
Maščobe0,2 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 148 kcal —
- Beljakovine 1,4 g 3%
- Ogljikovi hidrati 34 g 12%
- Maščobe 0,2 g 0%
- Nasičene maščobe 0 g 0%
- Vlaknine 2,1 g 8%
- Sladkorji 11 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 148 | 1,4 g | 34 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 0,7 g | 17 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 222 | 2,1 g | 52 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 296 | 2,8 g | 69 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 370 | 3,5 g | 86 g | 0,5 g |
Podobna živila
- Surova banana za kuhanjeolupljena, surova138 kcal / 100 g
- Kuhalna bananadušena141 kcal / 100 g
- Trpotecsurov132 kcal / 100 g
- Plantenarumeno, kuhano116 kcal / 100 g
- Kuharska banana89 kcal / 100 g
- Platanazeleno, kuhano121 kcal / 100 g
- Zelena bananazelena, kuhana121 kcal / 100 g
- Rumena bananarumena, pečena155 kcal / 100 g
- Bananakuhan127 kcal / 100 g
- Steblo kuhane banane39 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Kuhana banana
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Kuhana banana?
100 g živila Kuhana banana vsebuje 148 kcal, 1,4 g beljakovin, 34 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Kuhana banana?
50 g živila Kuhana banana vsebuje 74 kcal, 0,7 g beljakovin, 17 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Kuhana banana?
150 g živila Kuhana banana vsebuje 222 kcal, 2,1 g beljakovin, 52 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Kuhana banana?
200 g živila Kuhana banana vsebuje 296 kcal, 2,8 g beljakovin, 69 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Kuhana banana?
250 g živila Kuhana banana vsebuje 370 kcal, 3,5 g beljakovin, 86 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Vir: ausnut F009875 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin