Veste, kaj je na vašem krožniku

Spomladanski zavitek

Kalorije in hranilne vrednosti

ocvrt, s soljo

297
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine11 g
OH21 g
Maščobe19 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 297 kcal —
  • Beljakovine 11 g 22%
  • Ogljikovi hidrati 21 g 7%
  • Maščobe 19 g 24%
  • Vlaknine 1,2 g 4%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g29711 g21 g19 g
50 g50 g1495,5 g10 g9,3 g
150 g150 g44617 g31 g28 g
200 g200 g59422 g41 g37 g
250 g250 g74328 g51 g47 g

Vprašanja o živilu Spomladanski zavitek

Kako ocvreš spomladanski zavitek, da je hrustljav?

Olje segrej na 170–180 °C in zavitke cvri v manjših serijah približno 4–6 minut, da zlato porjavijo. Nato jih odcedi na rešetki ali papirnati brisači; če je nadev mesni, naj bo v sredini povsem kuhan.

Kako preprečiš, da se testo za spomladanske zavitke strga?

Liste testa odtajaj v zaprti embalaži, da se ne izsušijo, in jih vzemi ven šele tik pred zavijanjem. Rižev papir za sveže zavitke na kratko zmehčaj v mlačni vodi; ne namakaj ga predolgo, saj se bo lepil in trgal.

Kako dolgo lahko hraniš spomladanske zavitke?

Surove, že zavite zavitke do cvrtja pokrij in hrani v hladilniku, najbolje ločene s papirjem za peko, da se ne sprimejo. Ocvrte ostanke ohladi in shrani v zaprti posodi v hladilniku ter jih porabi v dveh dneh.

Kako pogreješ spomladanski zavitek, da ostane hrustljav?

Pogrej ga v pečici pri 200 °C približno 8–12 minut, enkrat ga obrni. Mikrovalovna pečica ga hitro pogreje, vendar testo navadno postane mehko.

S čim postrežeš spomladanske zavitke?

Ocvrti zavitki se dobro podajo k sladko-kisli omaki ali omaki iz soje, limetinega soka in čilija. Sveže zavitke pogosto postrežejo z arašidovo omako ali omako za pomakanje na osnovi ribje omake.

Ali lahko za spomladanske zavitke uporabiš vlečeno testo?

Lahko, vendar je debelejše in bolj listnato od tankega testa za spomladanske zavitke. Nareži ga na manjše pravokotnike, nadev zavij tesno in robove premaži z vodo, da se med peko ali cvrtjem ne odprejo.

Kakšna je razlika med spomladanskim zavitkom in vietnamskim nemom?

Nem je vietnamski ocvrti zavitek, pogosto ovit v rižev papir in napolnjen z mesom, steklenimi rezanci ter zelenjavo. Spomladanski zavitki se lahko pripravljajo tudi s pšeničnim testom ali postrežejo sveži, zato izraz ne pomeni vedno iste jedi.

Vir: tbca BRC0627A · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin