Veste, kaj je na vašem krožniku
Harumaki s kozicami
Kalorije in hranilne vrednosti
ocvrti, s soljo
302
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine11 g
OH16 g
Maščobe22 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 302 kcal —
- Beljakovine 11 g 22%
- Ogljikovi hidrati 16 g 6%
- Maščobe 22 g 28%
- Vlaknine 0,5 g 2%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 302 | 11 g | 16 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 151 | 5,6 g | 8 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 453 | 17 g | 24 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 604 | 22 g | 32 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 755 | 28 g | 40 g | 54 g |
Podobna živila
- Harumaki z morskimi sadežiocvrti, s soljo311 kcal / 100 g
- Kuskus z rakcis soljo102 kcal / 100 g
- Spomladanski zavitekocvrt, s soljo297 kcal / 100 g
- Testenine polnjene s kozicamidušene kozice, brez omake, domače, s soljo100 kcal / 100 g
- Tempura s kozicami in zelenjavoocvrta, s soljo145 kcal / 100 g
- Krompirjev rösti s kozicamis kozicami, s soljo107 kcal / 100 g
- Koziceocvrte v globokem olju (s sojinim oljem), s soljo122 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Harumaki s kozicami
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Harumaki s kozicami?
100 g živila Harumaki s kozicami vsebuje 302 kcal, 11 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in 22 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Harumaki s kozicami?
50 g živila Harumaki s kozicami vsebuje 151 kcal, 5,6 g beljakovin, 8 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Harumaki s kozicami?
150 g živila Harumaki s kozicami vsebuje 453 kcal, 17 g beljakovin, 24 g ogljikovih hidratov in 32 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Harumaki s kozicami?
200 g živila Harumaki s kozicami vsebuje 604 kcal, 22 g beljakovin, 32 g ogljikovih hidratov in 43 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Harumaki s kozicami?
250 g živila Harumaki s kozicami vsebuje 755 kcal, 28 g beljakovin, 40 g ogljikovih hidratov in 54 g maščob.
Vir: tbca BRC0738A · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
