Veste, kaj je na vašem krožniku

Solata iz rdečega zelja

Kalorije in hranilne vrednosti

surovo, z omako iz paradižnika, čebule, peteršilja, kisa in oljčnega olja, s soljo

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine1,2 g

OH3,5 g

Maščobe1,7 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	37	1,2 g	3,5 g	1,7 g
50 g	50 g	19	0,6 g	1,7 g	0,9 g
150 g	150 g	56	1,7 g	5,2 g	2,6 g
200 g	200 g	74	2,3 g	7 g	3,5 g
250 g	250 g	93	2,9 g	8,7 g	4,4 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Solata iz rdečega zelja?

100 g živila Solata iz rdečega zelja vsebuje 37 kcal, 1,2 g beljakovin, 3,5 g ogljikovih hidratov in 1,7 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Solata iz rdečega zelja?

50 g živila Solata iz rdečega zelja vsebuje 19 kcal, 0,6 g beljakovin, 1,7 g ogljikovih hidratov in 0,9 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Solata iz rdečega zelja?

150 g živila Solata iz rdečega zelja vsebuje 56 kcal, 1,7 g beljakovin, 5,2 g ogljikovih hidratov in 2,6 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Solata iz rdečega zelja?

200 g živila Solata iz rdečega zelja vsebuje 74 kcal, 2,3 g beljakovin, 7 g ogljikovih hidratov in 3,5 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Solata iz rdečega zelja?

250 g živila Solata iz rdečega zelja vsebuje 93 kcal, 2,9 g beljakovin, 8,7 g ogljikovih hidratov in 4,4 g maščob.

Vir: tbca BRC0632B · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin