Veste, kaj je na vašem krožniku
Solata iz rdečega zelja
Kalorije in hranilne vrednosti
z jabolkom
81
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine0,5 g
OH18 g
Maščobe0,1 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 81 kcal —
- Beljakovine 0,5 g 1%
- Ogljikovi hidrati 18 g 7%
- Maščobe 0,1 g 0%
- Nasičene maščobe 0 g 0%
- Vlaknine 2,2 g 8%
- Sladkorji 17 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 0,5 g | 18 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 0,3 g | 9,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 0,8 g | 28 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 162 | 1 g | 37 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 1,3 g | 46 g | 0,3 g |
Podobna živila
- Rdeče zeljesurovo31 kcal / 100 g
- Rdeče zelje s koščki jabolkadomače52 kcal / 100 g
- Dušeno rdeče zelje z jabolkomdušeno62 kcal / 100 g
- Solata iz kislega zeljasurova, z jabolkom in ocvrto slanino55 kcal / 100 g
- Solata iz belega zeljaz brusnično marmelado63 kcal / 100 g
- Zelenjavna solatas korenjem, jabolkom, sladko papriko38 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Solata iz rdečega zelja
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Solata iz rdečega zelja?
100 g živila Solata iz rdečega zelja vsebuje 81 kcal, 0,5 g beljakovin, 18 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Solata iz rdečega zelja?
50 g živila Solata iz rdečega zelja vsebuje 41 kcal, 0,3 g beljakovin, 9,2 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Solata iz rdečega zelja?
150 g živila Solata iz rdečega zelja vsebuje 122 kcal, 0,8 g beljakovin, 28 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Solata iz rdečega zelja?
200 g živila Solata iz rdečega zelja vsebuje 162 kcal, 1 g beljakovin, 37 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Solata iz rdečega zelja?
250 g živila Solata iz rdečega zelja vsebuje 203 kcal, 1,3 g beljakovin, 46 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Vir: slv 2160 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin