Veste, kaj je na vašem krožniku

Solata iz rdečega zelja

Kalorije in hranilne vrednosti

surovo, z oljčnim oljem, s soljo

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine1,2 g

OH3 g

Maščobe5,9 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	73	1,2 g	3 g	5,9 g
50 g	50 g	37	0,6 g	1,5 g	3 g
150 g	150 g	110	1,7 g	4,5 g	8,9 g
200 g	200 g	146	2,3 g	6 g	12 g
250 g	250 g	183	2,9 g	7,5 g	15 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Solata iz rdečega zelja?

100 g živila Solata iz rdečega zelja vsebuje 73 kcal, 1,2 g beljakovin, 3 g ogljikovih hidratov in 5,9 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Solata iz rdečega zelja?

50 g živila Solata iz rdečega zelja vsebuje 37 kcal, 0,6 g beljakovin, 1,5 g ogljikovih hidratov in 3 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Solata iz rdečega zelja?

150 g živila Solata iz rdečega zelja vsebuje 110 kcal, 1,7 g beljakovin, 4,5 g ogljikovih hidratov in 8,9 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Solata iz rdečega zelja?

200 g živila Solata iz rdečega zelja vsebuje 146 kcal, 2,3 g beljakovin, 6 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Solata iz rdečega zelja?

250 g živila Solata iz rdečega zelja vsebuje 183 kcal, 2,9 g beljakovin, 7,5 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.

Vir: tbca BRC0627B · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin