Veste, kaj je na vašem krožniku
Slatkovodna riba
Kalorije in hranilne vrednosti
surovo, Brazilija
103
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine18 g
OH0 g
Maščobe3,6 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 103 kcal —
- Beljakovine 18 g 35%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 3,6 g 5%
- Vlaknine 0 g 0%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 18 g | 0 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 8,9 g | 0 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 27 g | 0 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 35 g | 0 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 44 g | 0 g | 9 g |
Podobna živila
- Slatkovodna riba tucunarécela, sveža133 kcal / 100 g
- File sladkovodne ribesurov, brazilski109 kcal / 100 g
- Morska ribasurova, Brazilija98 kcal / 100 g
- Sladkovodna riba lambarisveža149 kcal / 100 g
- Platnicasurovo108 kcal / 100 g
- Tambaquisladkovodna, arapajma, surova, Brazilija140 kcal / 100 g
- Sladkovodna ribafile, paniran (rafinirana pšenična moka, jajce in drobtine), ocvrt v sojinem olju, soljen, brazilski250 kcal / 100 g
- Sladkovodni bobsurovo119 kcal / 100 g
- Sladkovodni brancinmešane vrste, surovo114 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Slatkovodna riba
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Slatkovodna riba?
100 g živila Slatkovodna riba vsebuje 103 kcal, 18 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 3,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Slatkovodna riba?
50 g živila Slatkovodna riba vsebuje 52 kcal, 8,9 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 1,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Slatkovodna riba?
150 g živila Slatkovodna riba vsebuje 155 kcal, 27 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 5,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Slatkovodna riba?
200 g živila Slatkovodna riba vsebuje 206 kcal, 35 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 7,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Slatkovodna riba?
250 g živila Slatkovodna riba vsebuje 258 kcal, 44 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 9 g maščob.
Vir: tbca BRC0492E · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
