Veste, kaj je na vašem krožniku
sladoledni sendvič
Kalorije in hranilne vrednosti
237
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine4,3 g
OH37 g
Maščobe8,6 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 237 kcal —
- Beljakovine 4,3 g 9%
- Ogljikovi hidrati 37 g 14%
- Maščobe 8,6 g 11%
- Nasičene maščobe 2,3 g 12%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 19 g —
- Natrij 129 mg 6%
- Holesterol 21 mg 7%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 86 µg 10%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,4 mg 3%
- Vitamin K 1,3 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 11%
- Niacin (B3) 1,6 mg 10%
- Pantotenska kislina (B5) 0,21 mg 4%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folati (B9) 34 µg 9%
- Vitamin B12 0,05 µg 2%
- Holin 8 mg 1%
Minerali
- Kalcij 86 mg 7%
- Železo 0,26 mg 1%
- Magnezij 29 mg 7%
- Fosfor 72 mg 6%
- Kalij 115 mg 2%
- Cink 0,6 mg 5%
- Baker 0,25 mg 28%
- Mangan 0,38 mg 17%
- Selen 3,1 µg 6%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 237 | 4,3 g | 37 g | 8,6 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 2,1 g | 19 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 356 | 6,4 g | 56 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 474 | 8,6 g | 74 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 593 | 11 g | 93 g | 21 g |
Podobna živila
- Sladoledni sendvič s piškotom240 kcal / 100 g
- Sladoledni sendvič s piškoti240 kcal / 100 g
- Vaniljev sladoled207 kcal / 100 g
- Čokoladni sladoled216 kcal / 100 g
- Jagodni sladoled192 kcal / 100 g
- Sladoled
- Sladoledna kupa164 kcal / 100 g
- Kornet za sladoled292 kcal / 100 g
- Vanilijev sladoledlahhek180 kcal / 100 g
- Sendvič z vaniljevim sladoledompiškot z okusom čokolade280 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu sladoledni sendvič
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila sladoledni sendvič?
100 g živila sladoledni sendvič vsebuje 237 kcal, 4,3 g beljakovin, 37 g ogljikovih hidratov in 8,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila sladoledni sendvič?
50 g živila sladoledni sendvič vsebuje 119 kcal, 2,1 g beljakovin, 19 g ogljikovih hidratov in 4,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila sladoledni sendvič?
150 g živila sladoledni sendvič vsebuje 356 kcal, 6,4 g beljakovin, 56 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila sladoledni sendvič?
200 g živila sladoledni sendvič vsebuje 474 kcal, 8,6 g beljakovin, 74 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila sladoledni sendvič?
250 g živila sladoledni sendvič vsebuje 593 kcal, 11 g beljakovin, 93 g ogljikovih hidratov in 21 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 7030 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
