Veste, kaj je na vašem krožniku
Sladoledni sendvič s piškoti
Kalorije in hranilne vrednosti
240
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine3,7 g
OH38 g
Maščobe7,4 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 240 kcal —
- Beljakovine 3,7 g 7%
- Ogljikovi hidrati 38 g 14%
- Maščobe 7,4 g 9%
- Nasičene maščobe 1,7 g 8%
- Vlaknine 1,2 g 4%
- Sladkorji 21 g —
- Natrij 162 mg 7%
- Holesterol 6 mg 2%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 37 µg 4%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,4 mg 3%
- Vitamin K 1,3 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,24 mg 1%
- Pantotenska kislina (B5) 0,12 mg 2%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folati (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0,01 µg 0%
- Holin 8 mg 1%
Minerali
- Kalcij 73 mg 6%
- Železo 1,1 mg 6%
- Magnezij 16 mg 4%
- Fosfor 54 mg 4%
- Kalij 68 mg 1%
- Cink 0,32 mg 3%
- Baker 0,11 mg 12%
- Mangan 0,23 mg 10%
- Selen 3,1 µg 6%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 240 | 3,7 g | 38 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 1,9 g | 19 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 360 | 5,6 g | 58 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 480 | 7,4 g | 77 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 600 | 9,3 g | 96 g | 19 g |
Podobna živila
- Sladoledni sendvič237 kcal / 100 g
- Sendvič piškot s kremo477 kcal / 100 g
- Sendvič z vaniljevim sladoledompiškot z okusom čokolade280 kcal / 100 g
- Ovseni sendvič piškotovseni sendvič, kremni nadev398 kcal / 100 g
- Polnjen piškotsladek, s kremnim in marmeladnim nadevom, komercialen472 kcal / 100 g
- Čokoladni sladoled216 kcal / 100 g
- Vaniljev sladoled207 kcal / 100 g
- Piškot sendvič iz sladkornih vafljev kremno polnilo502 kcal / 100 g
- Sladoled s piškotom kremo zabaionejem in čokolado271 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Sladoledni sendvič s piškoti
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Sladoledni sendvič s piškoti?
100 g živila Sladoledni sendvič s piškoti vsebuje 240 kcal, 3,7 g beljakovin, 38 g ogljikovih hidratov in 7,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Sladoledni sendvič s piškoti?
50 g živila Sladoledni sendvič s piškoti vsebuje 120 kcal, 1,9 g beljakovin, 19 g ogljikovih hidratov in 3,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Sladoledni sendvič s piškoti?
150 g živila Sladoledni sendvič s piškoti vsebuje 360 kcal, 5,6 g beljakovin, 58 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Sladoledni sendvič s piškoti?
200 g živila Sladoledni sendvič s piškoti vsebuje 480 kcal, 7,4 g beljakovin, 77 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Sladoledni sendvič s piškoti?
250 g živila Sladoledni sendvič s piškoti vsebuje 600 kcal, 9,3 g beljakovin, 96 g ogljikovih hidratov in 19 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 7031 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
