Veste, kaj je na vašem krožniku
sendvič piškot s kremo
Kalorije in hranilne vrednosti
477
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine5 g
OH66 g
Maščobe23 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 477 kcal —
- Beljakovine 5 g 10%
- Ogljikovi hidrati 66 g 24%
- Maščobe 23 g 30%
- Nasičene maščobe 13 g 67%
- Vlaknine 3,1 g 11%
- Sladkorji 30 g —
- Natrij 188 mg 8%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 2,3 mg 15%
- Vitamin K 3,8 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 1,6 mg 10%
- Pantotenska kislina (B5) 0,56 mg 11%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Biotin (B7) 3 µg 10%
- Folati (B9) 11 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 118 mg 9%
- Železo 2,2 mg 12%
- Magnezij 29 mg 7%
- Fosfor 102 mg 8%
- Kalij 253 mg 5%
- Cink 0,6 mg 5%
- Baker 0,2 mg 22%
- Mangan 0,72 mg 31%
- Selen 2 µg 4%
- Jod 8 µg 5%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 477 | 5 g | 66 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 239 | 2,5 g | 33 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 716 | 7,5 g | 99 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 954 | 10 g | 132 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 1193 | 13 g | 165 g | 58 g |
Podobna živila
- Polnjen piškotsladek, s kremnim in marmeladnim nadevom, komercialen472 kcal / 100 g
- Sendvič piškotsladek, s kremnim nadevom, komercialen465 kcal / 100 g
- Sendvič piškot s čokoladododaten nadev iz kreme498 kcal / 100 g
- Piškot polnjen z marmeladopolnjeno z marmelado428 kcal / 100 g
- Ovseni sendvič piškotovseni sendvič, kremni nadev398 kcal / 100 g
- S čokolado prelit piškot s kremov celoti prelit s čokolado, s kremo496 kcal / 100 g
- Čokoladni sendvič piškotsladek, s kremnim nadevom, komercialen482 kcal / 100 g
- Čokoladni sendvič piškotis kremnim nadevom, navadni464 kcal / 100 g
- Krekerji445 kcal / 100 g
- Vanilijev sendvič piškotbrez glutena, vanilijev sendvič, kremni nadev493 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu sendvič piškot s kremo
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila sendvič piškot s kremo?
100 g živila sendvič piškot s kremo vsebuje 477 kcal, 5 g beljakovin, 66 g ogljikovih hidratov in 23 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila sendvič piškot s kremo?
50 g živila sendvič piškot s kremo vsebuje 239 kcal, 2,5 g beljakovin, 33 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila sendvič piškot s kremo?
150 g živila sendvič piškot s kremo vsebuje 716 kcal, 7,5 g beljakovin, 99 g ogljikovih hidratov in 35 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila sendvič piškot s kremo?
200 g živila sendvič piškot s kremo vsebuje 954 kcal, 10 g beljakovin, 132 g ogljikovih hidratov in 47 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila sendvič piškot s kremo?
250 g živila sendvič piškot s kremo vsebuje 1193 kcal, 13 g beljakovin, 165 g ogljikovih hidratov in 58 g maščob.
Vir: CoFID (UK) 11-813 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
