Veste, kaj je na vašem krožniku
sladoledni sendvič
Kalorije in hranilne vrednosti
narejeno z lahkim sladoledom, vanilija
186
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine4,3 g
OH40 g
Maščobe3 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 186 kcal —
- Beljakovine 4,3 g 9%
- Ogljikovi hidrati 40 g 14%
- Maščobe 3 g 4%
- Nasičene maščobe 0,8 g 4%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 18 g —
- Natrij 146 mg 6%
- Holesterol 7 mg 2%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 96 µg 11%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,14 mg 1%
- Vitamin K 0,5 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 0,56 mg 3%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Folati (B9) 12 µg 3%
- Vitamin B12 0,02 µg 1%
- Holin 2,8 mg 1%
Minerali
- Kalcij 30 mg 2%
- Železo 0,09 mg 1%
- Magnezij 10 mg 2%
- Fosfor 26 mg 2%
- Kalij 41 mg 1%
- Cink 0,21 mg 2%
- Baker 0,09 mg 10%
- Selen 1,1 µg 2%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 186 | 4,3 g | 40 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 2,1 g | 20 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 279 | 6,4 g | 60 g | 4,6 g |
| 200 g | 200 g | 372 | 8,6 g | 79 g | 6,1 g |
| 250 g | 250 g | 465 | 11 g | 99 g | 7,6 g |
Podobna živila
- Sladoledni sendvič s piškotom240 kcal / 100 g
- Lahhek vanilijev sladoledni sendvičnarejeno z lahkim sladoledom, vanilija186 kcal / 100 g
- Sladoledni sendvič s piškoti240 kcal / 100 g
- Vanilijev sladoledlahhek180 kcal / 100 g
- Sendvič z vaniljevim sladoledompiškot z okusom čokolade280 kcal / 100 g
- Lahek sladoled z okusom vanilije181 kcal / 100 g
- Vanilijev sendvič Klondike Slim-A-Bearzamrznjene sladice239 kcal / 100 g
- Čokoladni sladoledlahko187 kcal / 100 g
- Vaniljev sladoled207 kcal / 100 g
- Vanilijevi sendvič piškotis kremnim nadevom483 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu sladoledni sendvič
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila sladoledni sendvič?
100 g živila sladoledni sendvič vsebuje 186 kcal, 4,3 g beljakovin, 40 g ogljikovih hidratov in 3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila sladoledni sendvič?
50 g živila sladoledni sendvič vsebuje 93 kcal, 2,1 g beljakovin, 20 g ogljikovih hidratov in 1,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila sladoledni sendvič?
150 g živila sladoledni sendvič vsebuje 279 kcal, 6,4 g beljakovin, 60 g ogljikovih hidratov in 4,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila sladoledni sendvič?
200 g živila sladoledni sendvič vsebuje 372 kcal, 8,6 g beljakovin, 79 g ogljikovih hidratov in 6,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila sladoledni sendvič?
250 g živila sladoledni sendvič vsebuje 465 kcal, 11 g beljakovin, 99 g ogljikovih hidratov in 7,6 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 7033 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
