Veste, kaj je na vašem krožniku
Sladko-kisla omaka
Kalorije in hranilne vrednosti
pripravljeno po receptu
79
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine1,8 g
OH16 g
Maščobe0,6 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 79 kcal —
- Beljakovine 1,8 g 4%
- Ogljikovi hidrati 16 g 6%
- Maščobe 0,6 g 1%
- Nasičene maščobe 0,1 g 1%
- Vlaknine 0,4 g 1%
- Sladkorji 11 g —
- Natrij 347 mg 15%
- Holesterol 1 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 6 µg 1%
- Vitamin C 5 mg 6%
- Vitamin E 0,32 mg 2%
- Vitamin K 1 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 1,2 mg 7%
- Pantotenska kislina (B5) 0,06 mg 1%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folati (B9) 10 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 16 mg 1%
- Železo 0,67 mg 4%
- Magnezij 13 mg 3%
- Fosfor 30 mg 2%
- Kalij 193 mg 4%
- Cink 0,18 mg 2%
- Baker 0,1 mg 11%
- Mangan 0,25 mg 11%
- Selen 1,6 µg 3%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 1,8 g | 16 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 0,9 g | 8,2 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 2,8 g | 25 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 3,7 g | 33 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 4,6 g | 41 g | 1,5 g |
Podobna živila
- Kitajska sladko-kisla omakadomača32 kcal / 100 g
- Sladko-kisla omaka za vok169 kcal / 100 g
- .kitajska sladko-kisljasta kuhalna omakakitajski94 kcal / 100 g
- Sladko-kisla svinjetinapripravljeno s sladko-kislo kuhalno omako148 kcal / 100 g
- Kislo-pikača juhakitajska jed, pripravljena v restavraciji39 kcal / 100 g
- Sladko-kisli piščaneckitajska jed, pripravljena v restavraciji250 kcal / 100 g
- Kislo-pekoča juhakitajska restavracija39 kcal / 100 g
- Račja omakapripravljeno za zaužitje245 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Sladko-kisla omaka
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Sladko-kisla omaka?
100 g živila Sladko-kisla omaka vsebuje 79 kcal, 1,8 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Sladko-kisla omaka?
50 g živila Sladko-kisla omaka vsebuje 40 kcal, 0,9 g beljakovin, 8,2 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Sladko-kisla omaka?
150 g živila Sladko-kisla omaka vsebuje 119 kcal, 2,8 g beljakovin, 25 g ogljikovih hidratov in 0,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Sladko-kisla omaka?
200 g živila Sladko-kisla omaka vsebuje 158 kcal, 3,7 g beljakovin, 33 g ogljikovih hidratov in 1,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Sladko-kisla omaka?
250 g živila Sladko-kisla omaka vsebuje 198 kcal, 4,6 g beljakovin, 41 g ogljikovih hidratov in 1,5 g maščob.
Vir: USDA FoodData Central 174543 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
