Veste, kaj je na vašem krožniku
Sladki krompir
Kalorije in hranilne vrednosti
olupljen, kuhan, s sojinim oljem, neslan
111
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine0,8 g
OH20 g
Maščobe2,6 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 111 kcal —
- Beljakovine 0,8 g 2%
- Ogljikovi hidrati 20 g 7%
- Maščobe 2,6 g 3%
- Vlaknine 2,7 g 10%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 0,8 g | 20 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 0,4 g | 10 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 1,2 g | 30 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 1,7 g | 40 g | 5,1 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 2,1 g | 50 g | 6,4 g |
Podobna živila
- Pečen sladki krompirkuhan, pečen z lupino, samo meso, s soljo90 kcal / 100 g
- Kuhan sladki krompirkuhano, kuhano, brez olupka76 kcal / 100 g
- Kandiran sladki krompirkuhano, kandirano, pripravljeno doma164 kcal / 100 g
- Ocvrti sladki krompirzamrznjeno kot je pakirano, sol dodana med obdelavo182 kcal / 100 g
- Konzerviran sladki krompirkonzervirano, vakuumsko pakirano91 kcal / 100 g
- Krompirkuhan
- Sladek krompirkuhano na pari84 kcal / 100 g
- Jamolupljen, kuhan in odcejen, s sojinim oljem, nesoljen130 kcal / 100 g
- Listi sladkega krompirjasurovo42 kcal / 100 g
- Maniokaolupljena, kuhana, s sojinim oljem, nesoljena159 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Sladki krompir
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Sladki krompir?
100 g živila Sladki krompir vsebuje 111 kcal, 0,8 g beljakovin, 20 g ogljikovih hidratov in 2,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Sladki krompir?
50 g živila Sladki krompir vsebuje 56 kcal, 0,4 g beljakovin, 10 g ogljikovih hidratov in 1,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Sladki krompir?
150 g živila Sladki krompir vsebuje 167 kcal, 1,2 g beljakovin, 30 g ogljikovih hidratov in 3,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Sladki krompir?
200 g živila Sladki krompir vsebuje 222 kcal, 1,7 g beljakovin, 40 g ogljikovih hidratov in 5,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Sladki krompir?
250 g živila Sladki krompir vsebuje 278 kcal, 2,1 g beljakovin, 50 g ogljikovih hidratov in 6,4 g maščob.
Vir: tbca BRC0298B · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
