Veste, kaj je na vašem krožniku
Sladek krompir
Kalorije in hranilne vrednosti
pečeno
152
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine2,1 g
OH32 g
Maščobe0,8 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 152 kcal —
- Beljakovine 2,1 g 4%
- Ogljikovi hidrati 32 g 12%
- Maščobe 0,8 g 1%
- Nasičene maščobe 0 g 0%
- Vlaknine 4 g 14%
- Sladkorji 7,1 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 2,1 g | 32 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 1 g | 16 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 3,1 g | 49 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 4,2 g | 65 g | 1,5 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 5,2 g | 81 g | 1,9 g |
Podobna živila
- Sladki krompir340 kcal / 100 g
- Krompirkuhan
- Pečen sladki krompirkuhan, pečen z lupino, samo meso, s soljo90 kcal / 100 g
- Sladka koruzapečena79 kcal / 100 g
- Pečen krompirmeso in lupina, s soljo93 kcal / 100 g
- Pomfrit iz sladkega krompirjapečeno v pečici155 kcal / 100 g
- Kuhan sladki krompirkuhano, kuhano, brez olupka76 kcal / 100 g
- Čips iz sladkega krompirjakupljeni, zamrznjeni, pečeni ali praženi208 kcal / 100 g
- Kandiran sladki krompirkandirano, domače164 kcal / 100 g
- Listi sladkega krompirjadušeno na pari35 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Sladek krompir
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Sladek krompir?
100 g živila Sladek krompir vsebuje 152 kcal, 2,1 g beljakovin, 32 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Sladek krompir?
50 g živila Sladek krompir vsebuje 76 kcal, 1 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Sladek krompir?
150 g živila Sladek krompir vsebuje 228 kcal, 3,1 g beljakovin, 49 g ogljikovih hidratov in 1,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Sladek krompir?
200 g živila Sladek krompir vsebuje 304 kcal, 4,2 g beljakovin, 65 g ogljikovih hidratov in 1,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Sladek krompir?
250 g živila Sladek krompir vsebuje 380 kcal, 5,2 g beljakovin, 81 g ogljikovih hidratov in 1,9 g maščob.
Vir: BLS (Germany) K420162 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
