Veste, kaj je na vašem krožniku
Sladek krompir
Kalorije in hranilne vrednosti
ocvrto, soljeno
300
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine2,8 g
OH44 g
Maščobe12 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 300 kcal —
- Beljakovine 2,8 g 6%
- Ogljikovi hidrati 44 g 16%
- Maščobe 12 g 15%
- Nasičene maščobe 0,7 g 4%
- Vlaknine 5,5 g 19%
- Sladkorji 9,5 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 300 | 2,8 g | 44 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 150 | 1,4 g | 22 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 450 | 4,2 g | 66 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 600 | 5,7 g | 88 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 750 | 7,1 g | 110 g | 29 g |
Podobna živila
- Sladki krompir340 kcal / 100 g
- Krompirpražen, oslajen197 kcal / 100 g
- Pomfrit iz sladkega krompirjapečeno v pečici155 kcal / 100 g
- Čips iz sladkega krompirjaprigrizki, nesoljeno532 kcal / 100 g
- Ocvrti sladki krompirzamrznjeno kot je pakirano, sol dodana med obdelavo182 kcal / 100 g
- Pomfrit239 kcal / 100 g
- Krompirjev čipsdomači, ocvrti v olju ali pečeni v ponvi, z dodano maščobo180 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Sladek krompir
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Sladek krompir?
100 g živila Sladek krompir vsebuje 300 kcal, 2,8 g beljakovin, 44 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Sladek krompir?
50 g živila Sladek krompir vsebuje 150 kcal, 1,4 g beljakovin, 22 g ogljikovih hidratov in 5,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Sladek krompir?
150 g živila Sladek krompir vsebuje 450 kcal, 4,2 g beljakovin, 66 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Sladek krompir?
200 g živila Sladek krompir vsebuje 600 kcal, 5,7 g beljakovin, 88 g ogljikovih hidratov in 23 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Sladek krompir?
250 g živila Sladek krompir vsebuje 750 kcal, 7,1 g beljakovin, 110 g ogljikovih hidratov in 29 g maščob.
Vir: BLS (Germany) K420192 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
