Veste, kaj je na vašem krožniku
Krompir
Kalorije in hranilne vrednosti
pražen, oslajen
197
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine2,4 g
OH19 g
Maščobe12 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 197 kcal —
- Beljakovine 2,4 g 5%
- Ogljikovi hidrati 19 g 7%
- Maščobe 12 g 15%
- Nasičene maščobe 0,8 g 4%
- Vlaknine 2,4 g 9%
- Sladkorji 1,3 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 197 | 2,4 g | 19 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 1,2 g | 9,4 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 296 | 3,5 g | 28 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 394 | 4,7 g | 38 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 493 | 5,9 g | 47 g | 30 g |
Podobna živila
- Sladki krompir340 kcal / 100 g
- Pražen krompirpražen v nedoločenem olju, brez soli289 kcal / 100 g
- Sladek krompirocvrto, soljeno300 kcal / 100 g
- Pomfritvalovito narezani, zamrznjeni113 kcal / 100 g
- Krompirjev čipsdrugi okusi500 kcal / 100 g
- Krompirjeve palačinkeocvrte206 kcal / 100 g
- Krompirjevi krhljiiz lokala s hrano za s seboj, ocvrti v cvrtniku, soljeni193 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Krompir
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Krompir?
100 g živila Krompir vsebuje 197 kcal, 2,4 g beljakovin, 19 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Krompir?
50 g živila Krompir vsebuje 99 kcal, 1,2 g beljakovin, 9,4 g ogljikovih hidratov in 6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Krompir?
150 g živila Krompir vsebuje 296 kcal, 3,5 g beljakovin, 28 g ogljikovih hidratov in 18 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Krompir?
200 g živila Krompir vsebuje 394 kcal, 4,7 g beljakovin, 38 g ogljikovih hidratov in 24 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Krompir?
250 g živila Krompir vsebuje 493 kcal, 5,9 g beljakovin, 47 g ogljikovih hidratov in 30 g maščob.
Vir: BLS (Germany) X651543 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
